初学者瑜伽视频教程-初级放松瑜伽，国外著名瑜伽教练TaraStiles推出的初学者瑜伽课程之一，这节课主要是演示一套适合初学者的放松瑜伽，这套瑜伽动作你可以在任何地方做，家里，办公室，酒店，让你全身放松一下！
